- Bevi un bicchiere acqua di cocco verde alla mattina, a digiuno e uno a metà pomeriggio.
- Incrementa le quantità quando inizia a far caldo.
- Continuare ad assumerla tutto l’anno.
L’acqua di cocco verde è ricchissima di vitamine, enzimi e oligoelementi, è ideale come bevanda ricostituente da consumare a volontà in primavera e in estate, quando l’aumento della temperatura accentua la sete e la dispersione di sali minerali attraverso il sudore.